La primera menstruación sigue llegando antes que la información para comprenderla. En México, el 66% de las personas encuestadas reportó haber tenido poca o ninguna información cuando ocurrió su primer periodo, de acuerdo con la Segunda Encuesta Nacional de Gestión Menstrual, realizada por Essity, UNICEF México y la colectiva Menstruación Digna México. El estudio también revela que el 75% desconoce que el ciclo menstrual tiene cuatro fases y que solo el 4% recibe información en la escuela.
La familia ocupa un lugar decisivo en ese aprendizaje: según la misma encuesta, el 71% tuvo su primer acercamiento al tema en el ámbito familiar. Estos hallazgos plantean una pregunta para madres, padres y personas cuidadoras: ¿cómo acompañar a las niñas con información y confianza antes de que los cambios de su cuerpo despierten miedo, dudas o vergüenza?
En ese contexto se crea Los superpoderes de Gaia, el primer libro infantil de Fernanda Borja, ilustrado por Melina Ontiveros. A través de una historia cercana y visual, la autora propone acercar a las niñas al conocimiento de su cuerpo, de las hormonas y del ciclo menstrual, y ofrecer a las madres una lectura que les ayude a iniciar conversaciones y escuchar sus preguntas, acompañándolas en su desarrollo.
“Escribí este libro porque quiero que las niñas que lo lean vivan su primera menstruación de una forma completamente distinta a como la vivimos nosotras. Que no les dé miedo, que no les dé vergüenza, que entiendan que su cuerpo es poderoso. Y quiero que las mamás tengan una herramienta para abrir esa conversación”, afirma Fernanda Borja, autora de Los superpoderes de Gaia.
Fernanda Borja, conocida como Fer Borja, es Health Coach certificada por el Institute for Integrative Nutrition, especialista en salud femenina y fundadora de Gaia. Cuenta con formación en salud menstrual por Red School y lleva más de una década acompañando a mujeres a conocer su cuerpo, comprender sus ciclos y vivir cada etapa con mayor información y confianza.
Con Los superpoderes de Gaia, su primer libro infantil, lleva esta misión a las niñas y sus familias: acercar la educación menstrual a la infancia y crear un puente entre madres e hijas para hablar del cuerpo y sus cambios con naturalidad, cercanía y libertad.
