De acuerdo con un estudio publicado por la Universidad de Münster en Alemania, la reducción de la semana laboral a cuatro días mejora el bienestar de los empleados, al mismo tiempo que mantiene estable la productividad, y en algunos casos incluso la aumenta ligeramente. Este hallazgo surgió de un proyecto piloto que involucró a 45 empresas alemanas y analizó los efectos de la semana laboral reducida.
Los resultados preliminares indican que, tanto empleados como gerentes, tuvieron una mejora significativa en su salud mental y física, así como mayor satisfacción en su vida y una reducción de niveles de estrés. También reportaron un aumento en sus niveles de actividad diaria y un mejor descanso, durmiendo un promedio de 38 minutos más.
Por su parte, 70 % de los empleadores aseguró que con este modelo es más fácil contratar nuevos empleados. Sin embargo, algunos de los empleados dijeron sentirse preocupados ante la posibilidad de que se pierda la flexibilidad de sus empleadores ante imprevistos. Además, las personas con actividades más complejas también expresaron su temor ante el agotamiento mental debido a que ahora tienen menos días de trabajo para cumplir con sus labores.
“La semana de cuatro días produjo un cambio positivo significativo en la satisfacción vital, que se debe principalmente al tiempo libre adicional”, comentó la profesora Julia Backman.
A pesar de estas preocupaciones, los investigadores apuntan a que la semana laboral de cuatro días ofrece una alternativa viable para mejorar el equilibrio entre la vida laboral y personal, sin comprometer el rendimiento empresarial.
