¿A qué hora del día somos más felices?

¿A qué hora del día somos más felices?

Foto: FreePik

Un mito común sobre la “hora feliz” fue sometido a una investigación global y reveló que alrededor de las 19:00 horas, la mayoría de las personas experimenta un pico de felicidad que trasciende fronteras geográficas. El estudio se llevó a cabo en 20 países con la participación de 5,447 personas, y mostró que este horario en específico marca el momento en que las experiencias más favorables y placenteras son compartidas en todo el mundo.

 

La investigación estuvo a cargo de The Journal of Personality, y de manera virtual, exploró las emociones y situaciones cotidianas de individuos de diversas partes del mundo, centrándose en la llamada “hora feliz”. Participantes de 14 idiomas diferentes describieron sus emociones y circunstancias alrededor de las 19:00 horas, en las que señalaban situaciones como pasar tiempo con amigos o familiares, la cocina o simplemente relajarse después de sus obligaciones.

 

Este fenómeno conocido como “la hora feliz del mundo” se observó con varias similitudes en lugares como Estados Unidos, Canadá y México, donde las personas, al finalizar sus actividades diarias, hallan un momento de liberación del estrés y un estado de tranquilidad.

 

Además, el estudio destacó que la medianoche es “otra hora feliz”, ya que los investigadores encontraron que las personas experimentan un mejor estado de ánimo en las primeras horas del día, pero este va en picada a medida que avanzan las responsabilidades laborales. La media noche; sin embargo, marca un declive de los sentimientos negativos.

 

A pesar de los hallazgos, el estudio también señala una discrepancia entre la investigación sicológica tradicional, que se centra en el análisis individual, y la necesidad de explorar cómo las culturas influyen sicológicamente en las experiencias.

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