La alimentación como estilo de vida: ¿vegano o vegetariano?

La alimentación como estilo de vida: ¿vegano o vegetariano?

Foto: Pixabay

Volverse vegetariano y vegano está creciendo en popularidad; algunos lo hacen siguiendo el ejemplo de influencers, actores o personas que aseguran que es la mejor opción, pero aún hay quienes no entienden la diferencia que hay entre estas dos formas de alimentación, que incluso pueden ir más allá de la comida para convertirse en un estilo de vida.

 

Celebridades y deportistas han optado por incursionar en esta alimentación, como “Canelo” Álvarez, quien anunció que optará por una preparación con una dieta en la que se abstiene de comer productos de origen animal, es decir, con el veganismo. Entonces, ¿qué diferencia hay entre ser vegano o vegetariano?

 

 

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