El estrés causado por observar los impactos, aparentemente irreversibles, del cambio climático y otros temas relacionados con la preservación del cuidado del medioambiente, actualmente es conocido como “ecoansiedad”.
La organización Fridays for Future Ciudad de México (FFFCDMX) compartió en sus redes sociales unos consejos para evitar este tipo de ansiedad por la constante preocupación por el cambio climático, pero también por el futuro de las nuevas generaciones y de uno mismo.
Algunas de las recomendaciones de los expertos son: vivir de manera más congruente, disminuir los traslados en avión, reducir el consumo energético, concentrar los esfuerzos en un cambio sistémico, relacionarse con personas con los mismos objetivos y metas, así como platicar sobre este tema con gente que estén en la misma situación.
A través de la cuenta @FFFcdmx, los “ecoansiosos” convocan a movilizaciones para erradicar la devastación de los recursos naturales.
Incluso, sobre este mismo problema emocional, en el que los pacientes se preocupan de manera obsesiva por problemas que afectan al medioambiente, como el calentamiento global y la tala clandestina, hay diferentes artículos en plataformas como Youtube, donde supuestos expertos explican cómo erradicarlo, o cuando menos sobrellevarlo.
